Szabolcs Videók
Nyomtatás

10 egészséges Zsír forrás a szénhidrátok helyett

Részletek
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Találatok: 897

Milyen egészséges zsírokat fogyasszunk a szénhidrátok helyett? Magas telített zsírsav tartalmú ételek. Önmagukban is fogyasztható, magas zsírtartalmú ételek. Állati és növényi zsírforrások.

10 egészséges Zsír forrás a szénhidrátok helyett

Milyen egészséges zsírokat fogyasszunk a szénhidrátok helyett? Magas telített zsírsav tartalmú ételek. Önmagukban is fogyasztható, magas zsírtartalmú ételek. Állati és növényi zsírforrások.

Videó témák: kókuszolaj, omega-3, omega zsírsavak, szalonna, tej, zsírok,zsírforrás, avokádó, disznózsír, sajtok, marhahús, omega-7

Kapcsolódó forrásanyagok:
 
Avokádó:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31616932/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23638933/
 
Omega-3:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6357022/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6407714/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1780156/
 
Vaj:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4927102/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29659963/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3260067/
 
Kókuszolaj:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5044790/
 
Marhahús:
https://www.beefresearch.org/CMDocs/BeefResearch/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4771914/
 
Olivaolaj:
https://www.hindawi.com/journals/omcl/2018/6053492/
https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics
https://en.wikipedia.org/wiki/Omega-9_fatty_acid
https://www.researchgate.net/publication/328935466
 
Disznózsír, Marhafaggyú:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4693156/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3792009/
 
Sajtok:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27557654/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5295107/
 
Tejszín, Tejföl:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6398384/
 
Egyszeresen telítetlen zsírsavak:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11317662/
https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/
10 egészséges Zsír forrás a szénhidrátok helyett
Watch the video

Videó témák: kókuszolaj, omega-3, omega zsírsavak, szalonna, tej, zsírok,zsírforrás, avokádó, disznózsír, sajtok, marhahús, omega-7

Kapcsolódó forrásanyagok:
 
Avokádó:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31616932/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23638933/
 
Omega-3:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6357022/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6407714/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1780156/
 
Vaj:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4927102/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29659963/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3260067/
 
Kókuszolaj:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5044790/
 
Marhahús:
https://www.beefresearch.org/CMDocs/BeefResearch/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4771914/
 
Olivaolaj:
https://www.hindawi.com/journals/omcl/2018/6053492/
https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics
https://en.wikipedia.org/wiki/Omega-9_fatty_acid
https://www.researchgate.net/publication/328935466
 
Disznózsír, Marhafaggyú:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4693156/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3792009/
 
Sajtok:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27557654/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5295107/
 
Tejszín, Tejföl:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6398384/
 
Egyszeresen telítetlen zsírsavak:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11317662/
https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Hatóanyag kutató, a Mannavita termékek fejlesztője.

Mannavita Rendelés

Jelenleg Összesen 853 cikk között kereshet.

Gyakori Témák

Videók megtekintése:

Szabolcs videók youtube Szabolcs, Inda videók Szabolcs videók, Bitchute