Hatékonyabb emésztés - A betain HCL hatása emésztőrendszerünkre

A betain hidrokloridot gyakran alkalmazzák a gyomorsav növelésére és az emésztés hatékonyságának fokozására. Valóban hatékony és biztonságos ez az anyag? 

Emésztőrendszeri panaszoktól szenvedő nő

Mi az a betain HCL?

A betain egy olyan természetes anyag, amely a gabonákban, a zöld levelesekben és más élelmiszerekben is megtalálható. A betain hidroklorid (HCL) egy a betainból előállított, a gyomorsav rövidtávú serkentésére gyakran alkalmazott kémiai vegyület. Fogyasztása segíthet a gyomor optimális sav-bázis egyensúlyának fenntartásában, illetve hasznosnak bizonyulhat még különböző gyomor- és bélrendszeri panaszok esetén is. Nézzük hogyan alkalmazhatjuk emésztésünk hatékonyságának növelésére és hogy mi mindenre ajánlott még a betain hidroklorid! 

Hogyan segíti az emésztésünket a betain hidroklorid?

A betain HCL elősegíti a zsírok és a fehérjék emésztését, valamint a vitaminok felszívódását. Gyomorsavat serkentő hatása perceken belül tapasztalható, így különböző enzimeket tartalmazó, emésztést elősegítő étrend-kiegészítők gyakori összetevője. Más gyógyhatású anyagokkal együtt alkalmazva hatása még fokozottabb, ezért ha az emésztés javítása és emésztőrendszeri panaszok csillapítása a cél, ajánlott kombinált készítményt választani. A Mannavita Enzima+ kifejezetten az emésztőrendszert érintő problémák hatékony kezelésére lett kifejlesztve. Olyan gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz, mint például a gyömbér és a kurkuma, illetve megtalálhatóak benne olyan természetes, a testünk által is előállított emésztőenzimek, mint az amiláz vagy a lipáz. Alkalmazásával fokozhatjuk a vitaminok és ásványi anyagok felszívódását, erősíthetjük immunrendszerünket és ezáltal számos betegség kialakulásának kockázatát is csökkenthetjük. 

Milyen további egészségvédő és -megőrző hatással lehet szervezetünkre a betain HCL?

Annak ellenére, hogy további klinikai vizsgálatok szükségesek, számos szakértői tanulmány és felhasználói visszajelzés alapján a betain HCL eredményesen alkalmazható az alábbi célok elérésére:

  • Ételallergiák tüneteinek csökkentése
  • Az epekő okozta kellemetlen tünetek csillapítása
  • A szív- és érrendszer egészségének megőrzése
  • Az izmok és ízületek védelme és erősítése
  • Ízületi gyulladások, mint például az artritisz fájdalmas tüneteinek enyhítése
  • A máj védelme és a máj funkcióinak fokozása
  • Élesztőfertőzések kezelése
  • Az oxidatív károsodással szembeni védelem

A betain HCL lehetséges mellékhatásai

Mint minden étrend-kiegészítő, a betain HCL fogyasztása esetén is ajánlott fokozott figyelemmel eljárni, és szakemberrel konzultálni a fogyasztás megkezdése előtt. Néhány készítmény nem alkalmazható más gyógyszerekkel, gyógyhatású készítményekkel, vagy akár természetes, otthoni gyógymódokkal egyidejűleg. 

Ha az alábbiakat tapasztaljuk hagyjuk abba a betain HCL alkalmazását és forduljunk orvoshoz:

  • Gyomorpanaszok és hányinger
  • Gyomorégés
  • A széklet színének megváltozása
  • Hányás vagy hasmenés

További óvintézkedések amiket érdemes betartanunk:

  • A betain HCL alkalmazása során kerüljük az alkoholos italokat
  • Fogyasztását kerüljük gyomorfekély esetén!
  • A nem szteroid tartalmú, gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint például az aszpirin, az ibuprofen és a naproxen kölcsönhatásba léphetnek a betain hidrokloriddal, ezért egyidejű alkalmazásukat kerüljük!

A fenti információk tájékoztató jellegűek és nem helyettesítik a személyre szabott orvosi kezelést. Új készítmény alkalmazása előtt konzultáljunk kezelőorvosunkkal, gyógyszerészünkkel!


Források:

https://pubs.acs.org/doi/10.1021/mp4003738

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29881379/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26850693/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31368044/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16197300/

https://www.drugs.com/betaine-hydrochloride

Általános táplálkozási és egészség tanácsadó, szakértő. Az Egyesült Királyságban, egészség tanácsadóként dolgozott a Holland & Barrett-nél és a Superdrug-nál.
Jelenleg Összesen 849 cikk között kereshet.
Videók megtekintése:

Szabolcs videók youtube Szabolcs, Inda videók Szabolcs videók, Bitchute